Lär dig poledance!

​

"Roligt, utmanande och fantastiskt bra träning för kroppen!  Jag känner mig gladare och piggare och längtar efter nästa gång!" /Frida

​

NYHET! Nu kan du gå en kurs i Poledance och lära dig grunderna i denna häftiga träning!

​

Så här går det till: 

​

• Vi träffas 1,5 timme per vecka under sex veckors tid

• Det är tre deltagare per kurs

• Ni delar på en stång under lektionerna och varvar mellan pole - träning på matta - teknikträning

​

Åldersgräns: Från 15 år med målsmans tillstånd. 

Vi fokuserar på träning på stången, samt att lära sig roliga tricks. 

​

Kostnad: 1850 kr

​

Dagar och tider (vi fyller på med fler efter behov):

​

Måndagar 19.45-20.45

​

Onsdagar 18.00-19.00

​

Boka i god tid för kurserna fylls snabbt på! Betalning sker efter kursstart. 

​

Terminsstart: 12 september 2022